ККТ: Позитивное конструирование предстоящих событий

Невольно конструированием предстоящих событий занимается каждый из нас. Все мы умственным взором конструируем то, что должно произойти завтра, послезавтра или скажем в конкретный день в отдаленном будущем, будь то собеседование по поводу новой работы, вступительный экзамен или признание в любви. Однако бывает так, что у некоторых из нас в определенный промежуток времени жизни непроизвольно конструируются только негативные модели предстоящих событий (автопрограммирование негативного сценария), т.е. исход события, развязка представляются нам только негативными. Причин на это может быть уйма, однако анализ причинности подобного явления не является целью данной работы и поэтому обратимся сразу к терапевтической технике, которая в большинстве случаев помогает перебороть подобное мыслесостояние.


Техника позитивного конструирования предстоящих событий есть конструирование позитивной модели конкретного отрезка будущего. Т.е. последнее является по сути когнитивно-имажинативной суггестией (программированием) которая воздействует на сознание и подсознание человека с такой же силой и успехом, как и непроизвольно сконструированные модели предстоящих событий. В результате детального (произвольного) конструирования предстоящих событий в концептуальной системе личности могут возникнуть новые гештальт-концепты, которые в определенный момент (в конкретный отрезок будущего) будут служить человеку в качестве подсознательной инструкции действий. Т.е. создавая конкретную модель предстоящих событий (и лежащий в ее основе гештальт-концепт) запускается и механизм некой интенции к исполнению, точнее реализации данной модели (стремление к завершению гештальт-концепта). Выражаясь более ясно - человек, подсознательно влияя на ход событий, стремится (тоже подсознательно) к такому исходу, к такой развязке, которая ему представлялась более вероятной, т.е. имелась в качестве прогноза, в качестве сконструированной модели. Кстати, именно этот же механизм лежит в основе и непроизвольно сконструированных моделей предстоящих событий.

Более подробно о технике - здесь.

Источник: http://www.hilfmann.com/press/e-books/Arman_Begoyan_Cognitive_Construction_of_Reality.pdf