SCMT (Sensor Centered Movement Therapy) пресдтавляет из себя свободную, можно сказать художественную, гимнастику без конкретных каких-либо четко определенных комплексов упражнений, во время которой клиент должен сконцентрироваться на сигналы своих сенсорных систем, другими словами – на своих ощущениях.
SCMT метод родственный с “Аутентичным движением” Уайтхауса (Authentic Movement) и “терапией восточными единоборствами” (Martial Arts Therapy), однако имеет свои специфические стороны как в виде отдельных элементов исполнения так и в общей направленности и теоретико-методологической основе.
SCMT особое внимание уделяет центрации на вкусовых ощущениях и дыханию – последнее должно быть спокойным, ровным, контролируемым и ритмизированным как при функциональной разрядке по М.Фукс, но не глубоким, как это практикуется в трансперсональной дыхательной терапии (холотропное дыхание, метод С.Грофа).
О сессии
Сессии SCMT проводятся под руководством терапевта два раза (1-ая сессия – тренинг развития навыков центрации на вкусовых ощущениях и сенсор-центрированная медитация, 2-ая – двигательн-дыхательный тренинг) в неделью и от 2-х до 4-х раз в неделью самостоятельно по инструкции. Сессия SCMT обычно длится от 45-и до 90 минут (в зависимости от формата и числа участников группы).
Об авторе
Автором SCMT является Арман Норайрович Бегоян – психолог, психотерапевт с более чем 20-и летним стажем занятия восточными единоборствами, 5 из которых в качестве сабума (사범 (корейский язык) - тренер, инструктор), и черный пояс международного класса по Таэквондо (Taekwondo) – накопивший солидный стаж в области восточного медитирования, двигательных и дыхательных упражнений.
В каком помещении проводится тренинг
Сессии проводятся в комфортном и уютном спортивном зале и/или на природе.
О продолжительности
Один цикл обычно состоит из 16-и сессий (1 сессия = от 45-и до 90 минут ).
Как записатья
Записаться можно позвонив в Психологическую службу "Хильфманн" по телефону на номер: +374 93 550299
Комментариев нет:
Отправить комментарий